Pastasøvn (fra 6 mdr.)

Hvis du ligesom mig vælger at erstatte aftenflasken (eller amningen) løbende med grød, så kan denne være en god erstatningsmulighed. Den er fiber- og næringsrig. Grov og mættende. Og samtidig selvfølgelig velsmagende.

Ligesom de andre aftengrødstyper, så kan den også gives på andre tidspunkter af døgnet. Du kan f.eks. vælge at lave en dobbeltportion og give den som aftensmad.

Ingredienser: 

(en lille portion)

20 g. fuldkornspasta

25 g. champignon

1 cherrytomat

En knivspids tørret timian.

1 tsk. fedtstof

Modermælk eller modermælkserstatning (eller komælk hvis dit barn er over 9 mdr.)

Tilberedning: 

Kog først pastaen i ca. fire minutter til den er næsten færdig.

Rens imens champignon og tomat og skær dem i mindre stykker. Tilsæt dem til pastaen og lad dem koge med i yderligere tre minutter.

Blend grøden og smag til med timian.

Tilsæt fedtstof, modermælk eller modermælkserstatning (eller komælk) inden servering.

---

Du kan læse mere om aftengrød her.